Soy muy friolera. Hasta hace solo un par de años, pasaba encogida desde el final del otoño hasta la primavera.
Pero se camina mal, se está incómodo en esa postura de defensa; el paso apresurado, los músculos tensos.
Un día me di cuenta de que si en vez de contraerme contra el frío me relajaba ante él, y corregía la postura aflojando esa tensión, la sensación de frío era mas soportable, era como si me atravesara y se fuera, no se quedaba dentro de mi.
Cuando leí a E. Tolle (lo sé, lo sé, me estoy poniendo pesadita con Tolle...) comprendí perfectamente lo que quiere decir cuando habla de "no resistirse".
Eso que yo aprendí a hacer es no resistirse, es a la vez desafiar y rendirse, aunque parezca una incoherencia, ambas cosas pueden ser lo mismo cuando lo que estás haciendo es aceptar y mirar de frente una situación, sea el frío o algo mas complicado.
Arrebujándome en el abrigo, con la bufanda enroscada, los guantes enfundados y la espalda encorvada, caminaba con los brazos cruzados por delante de mí, cerrando cualquier posible resquicio por el que se colaran el viento y el frío.
Un día me di cuenta de que si en vez de contraerme contra el frío me relajaba ante él, y corregía la postura aflojando esa tensión, la sensación de frío era mas soportable, era como si me atravesara y se fuera, no se quedaba dentro de mi.
Cuando leí a E. Tolle (lo sé, lo sé, me estoy poniendo pesadita con Tolle...) comprendí perfectamente lo que quiere decir cuando habla de "no resistirse".
Eso que yo aprendí a hacer es no resistirse, es a la vez desafiar y rendirse, aunque parezca una incoherencia, ambas cosas pueden ser lo mismo cuando lo que estás haciendo es aceptar y mirar de frente una situación, sea el frío o algo mas complicado.
